Cần cho trẻ bú mẹ
Khi bú mẹ chính là lúc trẻ tập luyện 2 hàm răng. So với núm vú cao su, trẻ bú mẹ phải mút mạnh hơn nhiều làm cho hàm dưới của trẻ phát triển.
Bao giờ cũng giữ đầu trẻ thẳng đứng
Phải giữ đầu trẻ thẳng đứng, ngẩng lên không để bình sữa hoặc vú mẹ tì vào cằm trẻ. Ðiều đó khiến cho động tác bú sữa của trẻ có hiệu quả.
Nên loại bỏ thức ăn mềm
Từ 12 tháng đến 18 tháng tuổi, khi xuất hiện răng hàm sữa cần luyện cho trẻ nhai và tạo cơ hội để hàm răng hoạt động. Do đó không nên cho trẻ ăn chất loãng hoàn toàn. Ðể cho trẻ vừa ăn vừa tập nhai: nên thái thịt nấu chín hoặc quả cho trẻ ăn thành miếng nhỏ.
Tập cho trẻ hỉ mũi
Khi mũi bị tắc trẻ phải thở đường miệng có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của 2 hố mũi và hàm trên. Do vậy cần tập cho trẻ hỉ mũi đúng cách.
Cho trẻ nhai kẹo cao su
Các thầy thuốc nha khoa đồng ý cho trẻ nhai kẹo cao su khi đã 4-5 tuổi với điều kiện kẹo không có đường. Nhai kẹo cao su là cách luyện tập tốt đối với các cơ hàm.
Nguồn: Sức khỏe & Đời sống